CO・OPの豚ハラミ、ニンジン、ネギの焼肉のたれ炒めチーズ入りさつま揚げブロッコリー ピクルスマヨソース
ごはん 梅干し 唐揚げ(co-opの) じゃこ天小松菜炒め ブロッコリー 唐揚げは自分で揚げた方がコスパ良いかも・・・・。 本日からお弁当に保冷剤投入開始。
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