2014.08.22 - 「ヘルシオホットクック」で余裕の毎日を！

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・白米

・めんたい粉

・切り干し大根ナムル　☆8.20のリピート

・ホウレン草ジャコあえ　☆8.20より3日連続

・豚肉、ピーマン、キャベツのオイスターソース炒め

作り置きのメインになるおかずが無かったので、

・豚肉、ピーマン、キャベツのオイスターソース炒め　

を朝に作りました。豚肉は大量に買ってあったストックを使用、ピーマンはお盆休み前に食べきれず冷凍保存しておいたもの。

この明太子のふりかけっぽいものはスパイス子の一押し、

井口食品の「めんたい粉」です。

明太子そのままをフリーズドライしたもので、ふりかけとはまた一味ちがいます。

ふりかけだけではなく、たらこスパゲッティーや、サラダにも活用できる優れものです。明太子好きの主人はとても喜びます。